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Ernesto Rodriguez Perez
Добавлен 23 апр 2010
Secuencia pierna disco
Dominante de cadera+rodilla. #correr #cuidate #entrena #salud #elcuerpolosabe #fuerza #health #condicionfisica #personaltrainer #balance #cuidate
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Combo pierna estabilidad & aplicación
Yo también, admiro mucho a este señor, lo malo que no puede haber comunicación para algunos tips que pueda el aportar
Que fisicaso, mis respetos, nuevo sub y que buenos ejercicios, es toda una motivación! 💪
Simple to do wherever you are. Very good❤
I found wooden stick 1.5m long, and was able to do sidewise movements and rope walk along the stick.. thanks for idea
Exelente para el equilibrio
It’s just showing off. When I first saw this move in the 60s (done with Hart Javelins of course), the skier would turn both ways with the one ski crossed. It’s a scary feeling if you try it.
Excelente
Muy bueno!!!! Gracias
Muy bien!!!felicitaciones!!!!
Muy bien !!! Una pregunta indiscreta , que ayudaría tal vez a motivar a algunos ....¿ que edad tienes ? Gracias.
Casi 52
Muy interesante!!!!!
Muy bien, muy motivador!!!!
💞Wow🧡🧡🧡🧡💛💛💛💛
Muy bueno!!
Excelente rutina !!!!!!
Muy bien ,me motiva mucho!!!!
Que peso tenes por mancuerna ???por favor !!!!
20k
Siga siga!!
Muy bueno , me motiva mucho !!!!
Muy bien ,tengo más de 50 años y esto me motiva mucho,..gracias.
Exelente ,felicitaciones...
Muy simple y bueno ,felicitaciones.
Muy bueno ÿ simple ,dos veses buenos !!!!!
Muy bueno y simple !!!!de cuanto es la pesa rusa ???
Felicitaciones !!!! Cuanto años tienes ??¿
Muchas gracias por los ejercicios,
En hora buena ....yo quiero esos dos amigos 😮😮
Severo físico señor 👍mis respetos y gran admiración.
SI SEÑOR, TOOOOOOODA LA RAZÓN LE DOY.
Enhorabuena por ese físico, además en su justa medida para mi gusto en tamaño- calidad. Y muy simétrico 👏👏👏👏👏👏
Buenos amigos y alejarse de los enemigos, de esa gente tóxica que nos lastra en nuestra vida y nos dejan avanzar
Cuerpazo!!!!
Interesante contenido
Magnifico
Muchas gracias hermano por demostrarnos que todo es posible .👍
Buen contenido, bastantes ideas para cambiar la forma de entrenar y salir de las rutinas habituales 💪
Hola. En el Clean habría que utilizar mucho más el impulso de las piernas y el cuerpo y usar al mínimo los antebrazos. Ese tirón me duele.
Que buena disciplina, que edad tienes?
Ha pasado los 30
@@sergiofernandez4566😂
Un cuerpo envidiable el señor!
Entre 21 y 57 años 😅
@@mrrayzanella4974 Es una horquilla ajustada👀 pero probable 😃
What is the purpose of the javelin turn?
Meet the outer ski and balance over the turn
DA GUSTO ESCUCHAR ESCUCHAR A UN GRAN ESQUIADOR 😮
Excelentes ejercicios felicitaciones
Me motiva mi estimado, creo que no puedo con todos los ejercicios, pero trataré con algunos, tengo sobrepeso y me cuesta, veré con cuantos puedo iniciar
INCREÍBLE QUE GRAN ESQUIADOR 😂
❤❤❤❤
WOW
❤❤
Molto bello
Cuanto más ejercicio más salud 💪😅
Where are these ski carpets located?
Madrid
Creo que es el cuerpo más estético que he visto con esa edad, no te voy a mentir 😅😂
Buena condicion sos una inspiración gracias